Connettiti con me e lasciati ispirare!
In questa call gratuita di 30 minuti ci conosceremo e individueremo insieme quali sono i tuoi bisogni, necessità e priorità del momento, così da approntare, se lo vorrai, un percorso personalizzato e misurato sulle tue esigenze.
Con l'integrazione di strumenti e competenze acquisiti in anni di ricerca, ho creato il percorso
"A Tua Misura", per accompagnarti verso la chiara e determinata realizzazione degli obiettivi per te importanti.
Nel percorso "A Tua Misura" e, in parte, nella call esamineremo:
La tua storia trascorsa
Pensieri, emozioni, stati d'animo ripetuti nel tempo, possono diventare veri e propri blocchi che si riflettono nel corpo e ti impediscono di agire in direzione della tua verità e felicità più autentica.
Vogliamo volgere insieme uno sguardo al passato, intravedere il filo conduttore che ti ha portato fino a qui e imparare a lasciare fluire tutto ciò che è di ostacolo al cammino verso la tua realizzazione.
I preziosi strumenti del respiro e della meditazione guidata, saranno la bussola per orientarti nell'ascolto di ciò che emerge.
Il tuo momento presente
Il momento presente è davvero l'unico in cui puoi agire in direzione di una trasformazione.
Restare concentrati sul passato a spaccare il capello in quattro, o proiettarsi ansiosamente sul futuro, non ti porteranno in direzione della risoluzione che cerchi.
Il contatto con il respiro, con il corpo e le tue sensazioni, qui ed ora, sono la chiave giusta per iniziare il vero viaggio di scoperta di ciò che profondamente sei, nell'accoglienza dei tuoi bisogni più autentici.
La tua visione futura
E dopo aver contattato la potenza racchiusa nel momento presente e aver compreso l'importanza di riconnetterti ad esso, portando consapevolezza al respiro, puoi muoverti con più chiarezza, passo dopo passo, verso la tua visione futura e gli obiettivi prioritari per il tuo cuore. Con gli strumenti giusti nella cassetta degli attrezzi, il viaggio può diventare una bellissima avventura di scoperta e, ogni ostacolo, una nuova occasione per sviluppare forza e resilienza nel cammino verso la realizzazione di ciò che sei.
E' il percorso giusto per te se . . .
Imparerai a . .
-
Hai finalmente deciso di prendere in mano le redini della tua vita per farne il tuo più bel capolavoro!
-
Vuoi smetterla di raccontarti altre scuse e rimandare ciò che davvero conta e ti rende felice.
-
Conosci molto bene quella vocina interiore che sabota e ostacola ogni tua determinazione e, ora più che mai, hai compreso che è il momento di smettere di ascoltarla e creare una vita alle tue condizioni.
-
Usare il potere del respiro come prezioso alleato per la tua evoluzione.
-
Accedere al livello della tua intuizione per dirigerti fuori dai momenti di stallo velocemente.
-
Connetterti al tuo corpo, scioglierne le tensioni e riconoscere abilmente il collegamento con pensieri ed emozioni.
-
Trasformare le emozioni che ti causano sofferenza in nuove risorse per il tuo progresso e per la crescita interiore. . . e tanto altro ancora.
Poche parole su di me . . .
Ciao!
Se hai letto la mia storia conosci già qualcosa di me... sai che mi occupo da diversi anni di Yoga, meditazione e percorsi di crescita personale, ma ci tengo a dirti ancora due parole sul viaggio che faremo insieme!
"A Tua Misura" nasce dall'integrazione di più esperienze e dal mio desiderio profondo di condurti dolcemente e, passo dopo passo, a riabbracciare la parte più luminosa, gioiosa e autentica di te!
So cosa vuol dire sentirsi persa e interiormente divisa, priva di scopo e con dentro la sensazione di non riuscire a dipanare il bandolo della matassa interiore, con tutto il Kaos che senti dentro! Percepirsi lontana da tutto e tutti e con la sensazione di essere mille miglia lontano da ciò che senti di essere profondamente.
In questa immagine mi vedi sorridente, ma sappi che ho attraversato e superato tutto questo, confrontandomi ripetutamente con momenti di buio e deserto interiore... lo spirito di ricerca e la voglia di raggiungere la gioia che sentivo brillare in me, seppellita da strati e strati di blocchi e paure, mi ha portato fino a qui, con il profondo desiderio di offrirti la mia esperienza e gli strumenti approfonditi in questi anni, affinchè anche tu possa contattare quella gioia e quell'amore incondizionato che ti appartengono da sempre! Il momento è ora!
Testimonianze sui percorsi . . .
Romina G.
Mi sono trovata molto bene. Francesca è disponibile e attenta.
Ho seguito con lei sia lezioni di Yoga che un percorso di Life Coaching ed entrambi i percorsi si sono dimostrati ben strutturati e coinvolgenti.
Mi hanno dato molti spunti di riflessione e aiutato ad avere un ascolto più attento di me stessa.
Gaia G.
Francesca offre, attraverso le sue sessioni, il dono più prezioso: la sua spiccata sensibilità, che si fa veicolo di nutrimento psicofisico. Consiglio caldamente i percorsi con lei, per noi stessi e per le persone di cui abbiamo cura e ci stanno a cuore.
Daniela A.
Avere a che fare con una professionista come Francesca, mi ha permesso non solo di prendere consapevolezza del mio corpo, ma anche e soprattutto del potere che ha la mia vita se riesco ad attivarla nella maniera giusta. Le sessioni con lei, sono proprio quello che cercavo e, credo, che sia quello che cerca la maggior parte della gente che vuole un rapporto sano con il proprio corpo e la propria mente.
