In questa sezione del sito, voglio accompagnarti a fare ulteriore chiarezza e aiutarti a comprendere se i miei percorsi fanno per te!

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Come hai potuto approfondire nelle precedenti pagine, mi occupo in particolare di Yoga, Meditazione e Coaching, percorsi che negli anni si sono arricchiti di altri contributi preziosissimi e derivati dal grande serbatoio della crescita personale. Nella sezione "Esperienze e formazioni", puoi trovare maggiori informazioni a riguardo.

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Quello che ho fatto in modo quasi naturale, portando avanti negli anni la mia "ricerca di felicità", è stato integrare le varie esperienze fatte, come se ognuna fosse un'indispensabile parte del tutto.

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Ho compreso che non esiste un'unica via giusta per tutti ma che tante e diverse strade possono portarti a trovare quello che stai cercando e che in base alle tappe del tuo viaggio puoi sentire la necessità di approfondire una strada piuttosto che un'altra. 

Da qui la necessità di integrare e sintetizzare la mia esperienza, creando percorsi misurati sulla tua persona.

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I MIEI PERCORSI FANNO PER TE SE ... 

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• Desideri approfondire la connessione tra corpo e mente;

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• Senti il bisogno di creare unità tra tutte le parti di te che spesso ti capita di percepire frammentate, disconnesse e quasi inconciliabili tra loro;

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• Vuoi lavorare sul corpo per raggiungere una flessibilità sia fisica che mentale;

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• Sei sempre più consapevole che tutto ciò che ti accade è specchio della tua interiorità e cresce in te la necessità di riprendere in mano le redini della tua vita;

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• Vuoi approcciarti alla vita imparando ad accogliere il cambiamento, senza doverlo più considerare come un ostacolo da temere;

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• Vuoi imparare come accedere alle tue risorse interiori, per dare libera espressione al tuo potenziale e trasformare la tua vita nel meraviglioso capolavoro che desideri;

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• Vuoi imparare a riconoscere, accettare e trasformare le tue emozioni, riconoscendole tutte come indispensabili e importanti alleate per la tua crescita;

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• Vuoi approfondire e usare il respiro come prezioso strumento per riequilibrare i tuoi stati interiori e la tua energia;

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• Vuoi smetterla di scivolare, senza neppure rendertene conto, nei soliti meccanismi di reazione e protezione inconsci che ti immobilizzano, boicottano e allontanano ancora una volta dai piccoli e grandi obiettivi che vuoi raggiungere;

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• Vuoi imparare a vivere gli ostacoli che si presentano sul tuo cammino come imperdibili opportunità per la tua evoluzione.

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I MIEI PERCORSI NON FANNO PER TE SE ...

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• Tendi a spostare la responsabilità di ciò che accade sempre fuori di te e non intravedi alcuna relazione tra la tua interiorità e le esperienze che vivi; 

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• Senti di avere delle ferite emozionali ancora aperte e  sanguinanti; (se così fosse, puoi trovare degli ulteriori percorsi con professionisti adatti ad accompagnarti nella comprensione e guarigione delle tue ferite); 

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• Se senti ancora forte il bisogno di delegare a qualcuno o qualcosa di esterno la tua felicità (partner, lavoro, amicizie, possedimenti etc..) e non senti ancora la necessità di prendere in mano il timone della tua vita;

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• Se cerchi percorsi senza fine e a tempo indeterminato che possano servirti come "copertina di Linus" e scusa per non assumerti fino in fondo la responsabilità della tua vita e del tuo cambiamento;

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• Se senti il bisogno di proteggere le tue convinzioni, tenendole rinchiuse in schemi rigidi e asfissianti che, si, ti proteggono, ma non ti rendono in alcun modo felice;

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• Se in qualche modo ti piace puntare il dito e giudicare tutto ciò che ti circonda, per spostare puntualmente, l'attenzione dalla tua interiorità a ciò che è fuori di te, delegando così il tuo potere all'esterno. 

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