Descrizione del servizio

Con le lezioni individuali di Yoga, in stile Anukalana, avrai la possibilità di approntare con me, un percorso misurato sulle tue esigenze. Sarò felice di accompagnarti in un vero e proprio viaggio insieme che ti aiuterà a riabbracciare la tua natura più luminosa e autentica e a riscoprire il tuo pieno potenziale. Comprenderemo le tue necessità in un primo incontro conoscitivo che ti consentirà di confrontarti e aprirti, illustrandomi le priorità fisiche ed interiori sulle quali senti il bisogno di lavorare. Gli strumenti dello Yoga ti consentiranno di portare un rinnovato equilibrio e benessere all'interno di te, senza trascurare nessuno degli aspetti della tua persona. Lavoreremo integrando il piano fisico, mentale, emozionale e spirituale, con lo scopo di aiutarti a ritrovare una percezione di te completa e rinnovata, nella quale ogni aspetto ha importanza e sostiene gli altri, donandoti maggiore forza, centratura ed equilibrio. Raggiungerai gradualmente una flessibilità e morbidezza tanto fisica quanto mentale e il beneficio che ne conseguirà sarà il naturale riappropriarti del tuo potere interiore e della tua energia, in rigenerata e gioiosa apertura verso la vita e gli obiettivi del tuo quotidiano. Il primo incontro conoscitivo ed esplorativo, della durata di 45 minuti è gratuito e puoi prenotarlo, nel momento che senti più opportuno per te, compilando il form nell'area "Contatti", specificando nel testo che vuoi partecipare e fissare un appuntamento. I costi si riferiscono alla lezione singola. Sono previsti sconti per l'acquisto del pacchetto lezioni che troverai sempre nell'area "Pacchetti & Prezzi". Ti aspetto, felice e grata di accompagnarti in questo prezioso viaggio di integrazione e liberazione del tuo potenziale! Mi piace lasciarti con due citazioni ispiranti che, in poche parole, descrivono molto bene gli straordinari benefici che la millenaria tradizione e pratica dello Yoga è in grado di donarci: "La parola yoga deriva dal sanscrito, la lingua dell’antica India. Significa unione, integrazione, o totalità. Si tratta di un approccio alla salute che promuove la collaborazione armonica di tre componenti dell’essere umano: corpo, mente e spirito." Stella Weller "Yoga è vigore nel rilassamento. Libertà nella routine. Sicurezza attraverso il controllo di sé. Energia in presenza e in assenza." Ymber Delecto

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