Yoga & Chakra - gruppo e individuale
Ciclo di lezioni per approfondire i centri energetici nel tuo corpo
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Descrizione del servizio
In un ciclo di sette lezioni di un'ora ciascuna, esploreremo insieme l'universo dei chakra, i centri energetici presenti nel corpo umano che presiedono alle funzioni organiche, psichiche, emotive e spirituali dell'individuo. Attraverso i vari strumenti dello Yoga, quali la meditazione, le asana, il pranayama e il rilassamento profondo, andremo a lavorare su ogni chakra, favorendone il riequilibrio, comprendendone le funzioni e acquisendo consapevolezza del nostro più autentico potenziale. Praticheremo Yoga in stile Anukalana, un modo fluido e naturale di eseguire le asana e i vinyasa, che bene e morbidamente si adatta all'individuo, rispettandone la costituzione fisica e mentale. I benefici che ne seguiranno ti porteranno a percepire un benessere su tutti i piani e una riscoperta forza e flessibilità sia nel corpo che nella mente, oltre ad una maggiore centratura e chiarezza interiore. Il costo si riferisce alla singola lezione. E' previsto un pacchetto abbonamento scontato, comprensivo delle 7 lezioni e che troverai nell'area "Pacchetti & Prezzi", consigliato per compiere un vero e proprio viaggio esplorativo nel mondo dei chakra. É possibile frequentare il corso sia in presenza che on line. "Se il mondo esterno deve essere trasformato, il processo deve iniziare all'interno. Se il mondo interiore deve subire un cambiamento, esso va compreso alla luce delle forze esterne che lo hanno plasmato. Queste dimensioni non sono separate, ma ci manca una modalità sistematica per unirle. Il valore del sistema dei chakra sta nel fatto che durante l'unione del mondo esterno con quello interiore, noi ci allineiamo spiritualmente, mentalmente, emotivamente e fisicamente." Anodea Judith "Già a Mu e Atlantide erano consapevoli del fatto che ogni persona era una specie di catalizzatore, e che nel suo corpo custodiva sette generatori (chakra) principali, corrispondenti ai sette raggi di Luce. Tenendoli liberi e puliti da qualsiasi interferenza, ci si può connettere direttamente col raggio della fonte." Jacqueline van Gessel, Egiptian Healing
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